Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
198 3581.37 km

402:34:38

122.7 km

25:53:14

Erősport
75 1528 kg

61:00:20

22 kg

1:20:14

Összesen 273 3581.37 km
1528 kg

463:34:58

122.700 km
22.0 kg

25:53:14