Edzésnapló

28
29
30
31
1
2
3
44. hét
4
5
6
7
8
9
10
45. hét
11
12
13
14
15
16
17
46. hét
18
19
20
21
22
23
24
47. hét
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
159 3029.73 km

352:47:06

122.7 km

25:53:14

Erősport
65 1374 kg

54:24:15

22 kg

1:20:14

Összesen 224 3029.73 km
1374 kg

407:11:21

122.700 km
22.0 kg

25:53:14