Gotta84 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
3.51 km
23:05 06:35 p/km Normál futás |
29
|
1
|
2
|
3
|
9. hét
3.51 km
0:23:05 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
10. hét
|
|
11
|
12
7.1 km
49:54 07:02 p/km Normál futás |
13
|
14
5 km
42:36 08:31 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
|
11. hét
12.1 km
1:32:30 |
|
18
6.53 km
52:11 07:59 p/km Normál futás |
19
8.24 km
58:53 07:09 p/km Normál futás |
20
5.53 km
1:01:04 11:03 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
24
|
12. hét
20.3 km
2:52:08 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
13. hét
|
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 32.4 km | 4:24:38 |
8.24 km |
1:01:04 |
| Összesen | 5 | 32.4 km | 4:24:38 |
8.24 km | 1:01:04 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 92.15 km | 11:19:48 |
14.64 km |
1:37:04 |
|
Egyéb
|
3 | - | 18:52:59 |
- | 9:17:15 |
| Összesen | 17 | 92.15 km | 30:12:47 |
14.640 km | 9:17:15 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
