Gjudit edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
4.54 km
20:14 04:27 p/km Normál tekerés
0.32 km
01:38 05:06 p/km Normál tekerés
20.01 km
2:23:57 07:12 p/km Normál tekerés |
7
|
14. hét
24.87 km
2:45:49 |
|
8
|
9
5.22 km
18:32 03:33 p/km Normál tekerés
2.75 km
09:40 03:31 p/km Normál tekerés |
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15. hét
7.97 km
0:28:12 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
16. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
5 | 32.84 km | 3:14:01 |
20.01 km |
2:23:57 |
| Összesen | 5 | 32.84 km | 3:14:01 |
20.01 km | 2:23:57 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 5.01 km | 0:35:53 |
5.01 km |
0:35:53 |
|
Bringázás
|
5 | 32.84 km | 3:14:01 |
20.01 km |
2:23:57 |
| Összesen | 6 | 37.85 km | 3:49:54 |
20.010 km | 2:23:57 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
