Edzésnapló

31
1
10.07 km
1:02:04
06:10 p/km

28:58

43:44
2
3
4
5
3.03 km
1:25:26
28:12 p/km
0.44 km
15:20
34:51 p/km
6
22. hét
1 futás
10.07 km
1:02:04
2 egyéb
3.09 km
1:12:42
2 túra
3.47 km
1:40:46
7
8
9
10
5.04 km
26:50
05:19 p/km
11
5.03 km
28:27
05:39 p/km
12
13
23. hét
2 futás
10.07 km
0:55:17
14
15
16
17
18
19
20
24. hét
21
22
23
24
25
26
27
25. hét
28
29
30
1
2
3
4
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 20.14 km

1:57:21

10.07 km

1:02:04

Túra
2 3.47 km

1:40:46

3.03 km

1:25:26

Egyéb
2 -

1:12:42

-

0:43:44

Összesen 7 26.7 km

4:50:49

10.07 km

1:25:26

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
72 363.07 km

36:00:03

10.29 km

1:02:24

Túra
3 13.47 km

4:19:20

10 km

2:38:34

Egyéb
26 -

18:37:14

-

1:28:57

Összesen 101 412.33 km

58:56:37

10.290 km

2:38:34