Edzéseim - 2026 - Edzésonline

GigiE edzésnaplója

Edzésnapló

2026 február

2026 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
23 Túra 1.22 km 13:05 10:43 p/km Séta Túra 1.64 km 21:31 13:07 p/km Séta Futás 4.34 km 33:01 07:36 p/km Normál futás Jóga 24:42 Jógázás	24 Túra 1.21 km 13:13 10:55 p/km Séta Túra 0.88 km 10:33 11:59 p/km Séta Túra 1.6 km 21:57 13:43 p/km Séta	25 Jóga 56:53 Jógázás Túra 3.73 km 49:41 13:19 p/km Séta	26 Futás 16.26 km 1:51:08 06:50 p/km Normál futás Túra 3.79 km 52:14 13:47 p/km Séta Jóga 19:34 Jógázás	27 Futás 15.81 km 1:45:00 06:38 p/km Normál futás Túra 1.11 km 08:07 07:19 p/km Séta Jóga 12:56 Jógázás Túra 1.45 km 29:35 20:24 p/km Séta	28 Futás 13.52 km 1:33:37 06:55 p/km Normál futás Futás 12.76 km 1:29:45 07:02 p/km Normál futás Túra 1.13 km 17:47 15:44 p/km Séta	1 Túra 2.96 km 53:46 18:10 p/km Séta Futás 20.08 km 2:26:51 07:19 p/km Normál futás	9. hét 11 túra 20.72 km 4:51:29 6 futás 82.77 km 9:39:22 4 jóga 0.83 km 1:54:05
2 Túra 4.49 km 1:07:54 15:07 p/km Séta	3 Túra 1.15 km 13:22 11:37 p/km Séta Túra 1.55 km 19:36 12:39 p/km Séta Futás 5.4 km 40:32 07:30 p/km Normál futás	4 Túra 1.21 km 13:20 11:01 p/km Séta Túra 1.52 km 20:59 13:48 p/km Séta	5 Túra 1.2 km 13:34 11:18 p/km Séta Túra 2.01 km 27:27 13:39 p/km Séta Túra 2.01 km 27:27 13:39 p/km Séta Túra 2.01 km 27:27 13:39 p/km Séta Túra 1.04 km 12:13 11:45 p/km Séta Túra 1.04 km 12:13 11:45 p/km Séta Túra 1.04 km 12:13 11:45 p/km Séta Futás 4.46 km 28:12 06:19 p/km Normál futás Futás 4.46 km 28:12 06:19 p/km Normál futás Futás 4.46 km 28:12 06:19 p/km Normál futás Jóga 37:50 Jógázás	6 Túra 1.13 km 12:24 10:58 p/km Séta Túra 1.13 km 12:24 10:58 p/km Séta Túra 1.13 km 12:24 10:58 p/km Séta Túra 1.77 km 22:18 12:36 p/km Séta	7	8 Futás 12.18 km 1:19:30 06:32 p/km Normál futás	10. hét 16 túra 25.43 km 5:27:15 5 futás 30.96 km 3:24:38 1 jóga 6.16 km 0:37:50
9 Túra 1.55 km 18:59 12:15 p/km Séta Túra 3.59 km 43:48 12:12 p/km Séta Jóga 27:42 Jógázás	10 Túra 1.2 km 13:46 11:28 p/km Séta Túra 3.05 km 36:28 11:57 p/km Séta Jóga 40:27 Jógázás	11 Túra 1.18 km 13:39 11:34 p/km Séta Túra 1.26 km 14:31 11:31 p/km Séta Futás 6.37 km 42:11 06:37 p/km Normál futás	12 Túra 1.16 km 13:02 11:14 p/km Séta Túra 1.63 km 17:28 10:43 p/km Séta Egyéb 39:57 Edzés Túra 2.83 km 39:57 14:07 p/km Séta Futás 7.55 km 50:17 06:40 p/km Normál futás Futás 7.55 km 50:17 06:40 p/km Normál futás Túra 1 km 11:17 11:17 p/km Séta	13 Túra 1.25 km 13:38 10:54 p/km Séta Túra 3.75 km 53:16 14:12 p/km Séta	14 Túra 3.84 km 54:43 14:15 p/km Séta Túra 3.79 km 48:49 12:53 p/km Séta	15 Túra 3.8 km 52:41 13:52 p/km Séta Bringázás 24.36 km 1:56:33 04:47 p/km Normál tekerés	11. hét 15 túra 34.88 km 7:26:02 2 jóga 1:08:09 3 futás 21.47 km 2:22:45 1 egyéb 2.83 km 0:39:57 1 bringázás 24.36 km 1:56:33
16 Túra 1.19 km 13:24 11:16 p/km Séta Túra 0.77 km 09:20 12:07 p/km Séta Túra 7.51 km 1:39:36 13:16 p/km Séta	17	18	19	20	21	22	12. hét 3 túra 9.47 km 2:02:20
23	24	25	26	27	28	29	13. hét
30	31	1	2	3	4	5	14. hét

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	9	72.51 km	8:14:14	20.08 km	2:26:51
Bringázás	1	24.36 km	1:56:33	24.36 km	1:56:33
Túra	35	72.74 km	15:49:23	7.51 km	1:39:36
Jóga	3	-	1:45:59	-	0:40:27
Egyéb	1	-	0:39:57	-	0:39:57
Összesen	49	178.6 km	28:26:06	24.36 km	2:26:51

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	27	230.96 km	26:39:54	20.08 km	2:26:51
Bringázás	1	24.36 km	1:56:33	24.36 km	1:56:33
Túra	107	235.64 km	54:13:54	11.53 km	2:51:12
Jóga	34	-	22:13:11	-	1:16:50
Egyéb	1	-	0:39:57	-	0:39:57
Összesen	170	508.16 km	105:43:29	24.360 km	2:51:12

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés