Gerobi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
57 | 311.88 km | 30:06:35 |
8.5 km |
0:50:49 |
|
Bringázás
|
33 | 478.58 km | 26:28:13 |
68.13 km |
3:48:43 |
|
Túra
|
8 | 86.51 km | 17:00:48 |
22.3 km |
4:12:42 |
|
Erősport
|
14 | 0 kg | 12:16:19 |
0 kg |
1:50:17 |
|
Egyéb
|
7 | - | 4:34:51 |
- | 1:57:52 |
| Összesen | 119 | 1015.05 km | 90:26:46 |
68.130 km | 4:12:42 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
