Gejzu edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
2.04 km
45:38 22:22 p/km Vegyes úszás |
2
|
3
|
4
|
5
|
27. hét
2.04 km
0:45:38 |
|
6
|
7
2.5 km
44:33 17:49 p/km Vegyes úszás |
8
|
9
1.1 km
21:34 19:36 p/km Vegyes úszás |
10
|
11
1.1 km
18:05 16:26 p/km Vegyes úszás |
12
|
28. hét
4.7 km
1:24:12 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
29. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
30. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
4 | 6.74 km | 2:09:50 |
2.5 km |
0:45:38 |
| Összesen | 4 | 6.74 km | 2:09:50 |
2.5 km | 0:45:38 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 34.36 km | 3:46:44 |
6.03 km |
0:40:40 |
|
Úszás
|
27 | 51.13 km | 15:38:15 |
3 km |
0:55:15 |
|
Túra
|
4 | 29.28 km | 6:17:18 |
7.42 km |
2:10:09 |
| Összesen | 38 | 114.77 km | 25:42:17 |
7.420 km | 2:10:09 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
