Edzésnapló

30
31
1
2
3
4
5
1. hét
6
7
8
9
10
11
12
2. hét
13
1.65 km
30:17
18:21 p/km
14
15
16
17
18
19
3. hét
1 Úszás
1.65 km
0:30:17
20
21
22
23
24
25
26
4. hét
27
28
29
30
31
1
2
5. hét

Január összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
1 1.65 km

0:30:17

1.65 km

0:30:17

Összesen 1 1.65 km

0:30:17

1.65 km

0:30:17

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
1 1.65 km

0:30:17

1.65 km

0:30:17

Összesen 1 1.65 km

0:30:17

1.650 km

0:30:17