Edzésnapló

1
10.52 km
50:28
04:48 p/km
10.43 km
43:14
04:09 p/km
2
3
12.65 km
57:28
04:33 p/km
4
0.61 km
12:28
20:26 p/km
5
6
2.25 km
11:48
05:15 p/km
6.39 km
25:57
04:04 p/km
7
31. hét
5 bringázás
42.24 km
3:08:55
1 Úszás
0.61 km
0:12:28
8
9
10
15.09 km
1:36:16
06:23 p/km
11
12
13
14
32. hét
1 bringázás
15.09 km
1:36:16
15
6.11 km
13:50
02:16 p/km
16
17
18
5.79 km
31:47
05:29 p/km
19
20
21
33. hét
1 bringázás
6.11 km
0:13:50
1 futás
5.79 km
0:31:47
22
23
24
25
26
27
28
34. hét
29
30
31
1
2
3
4
35. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 5.79 km

0:31:47

5.79 km

0:31:47

Úszás
1 0.61 km

0:12:28

0.61 km

0:12:28

Bringázás
7 63.44 km

4:59:01

15.09 km

1:36:16

Összesen 9 69.84 km

5:43:16

15.09 km

1:36:16

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
43 322.74 km

33:27:27

19.02 km

2:05:43

Úszás
38 87.94 km

26:25:47

5.1 km

1:49:07

Bringázás
31 243.63 km

17:50:12

22.01 km

2:08:59

Túra
9 39.32 km

10:53:35

10.54 km

3:02:21

Téli sport
2 31.51 km

1:30:52

21.94 km

1:12:51

Egyéb
5 -

4:23:49

-

2:04:55

Összesen 128 725.14 km

94:31:42

22.010 km

3:02:21