Gasan edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
0 km
35:01 00:00 p/km Normál tekerés
7.01 km
48:53 06:58 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
0:35:01
7.01 km
0:48:53 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
128 | 1248.68 km | 147:29:57 |
23.21 km |
3:53:57 |
|
Bringázás
|
47 | 1028.11 km | 75:31:32 |
82.96 km |
6:45:47 |
|
Túra
|
2 | 11.96 km | 5:41:52 |
9.67 km |
5:13:28 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:23:54 |
0 kg |
0:23:54 |
|
Egyéb
|
3 | - | 2:15:04 |
- | 1:00:00 |
| Összesen | 181 | 2297.49 km | 231:22:19 |
82.960 km | 6:45:47 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
