HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
68 | 666.07 km | 81:05:21 |
21.9 km |
3:53:57 |
Bringázás
|
30 | 549.46 km | 42:06:10 |
65.3 km |
5:42:55 |
Túra
|
1 | 9.67 km | 5:13:28 |
9.67 km |
5:13:28 |
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:23:54 |
0 kg |
0:23:54 |
Egyéb
|
2 | - | 1:15:04 |
- | 0:58:25 |
Összesen | 102 | 1225.2 km | 130:03:57 |
65.300 km | 5:42:55 |