GalImi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
5.7 km
41:59 07:22 p/km Normál futás |
31
|
1
5.93 km
1:40:41 16:59 p/km Séta |
2
|
3
|
44. hét
5.7 km
0:41:59
5.93 km
1:40:41 |
|
4
|
5
2:49:51 Edzés |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
5:26:39 Edzés |
45. hét
8:16:30
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
8.08 km
1:05:35 08:07 p/km Normál futás |
23
|
24
|
47. hét
8.08 km
1:05:35 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 8.08 km | 1:05:35 |
8.08 km |
1:05:35 |
|
Túra
|
1 | 5.93 km | 1:40:41 |
5.93 km |
1:40:41 |
|
Egyéb
|
2 | - | 8:16:30 |
- | 5:26:39 |
| Összesen | 4 | 14.01 km | 11:02:46 |
8.08 km | 5:26:39 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
36 | 319.16 km | 36:52:06 |
22 km |
2:36:56 |
|
Túra
|
5 | 56.53 km | 15:10:05 |
20.73 km |
4:43:44 |
|
Egyéb
|
32 | - | 68:47:09 |
- | 9:41:52 |
| Összesen | 73 | 568.45 km | 120:49:20 |
100.070 km | 9:41:52 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
