GalImi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
2:24:43 Edzés |
7
|
8
|
49. hét
2:24:43
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
6 km
40:25 06:44 p/km Normál futás 2:35:04 Edzés |
50. hét
6 km
0:40:25
2:35:04
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
5.99 km
42:06 07:02 p/km Normál futás |
51. hét
5.99 km
0:42:06 |
|
23
3:21:45 Edzés |
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
3:21:45
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 11.99 km | 1:22:31 |
6 km |
0:42:06 |
|
Egyéb
|
3 | - | 8:21:32 |
- | 3:21:45 |
| Összesen | 5 | 11.99 km | 9:44:03 |
6 km | 3:21:45 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
38 | 331.15 km | 38:14:37 |
22 km |
2:36:56 |
|
Túra
|
5 | 56.53 km | 15:10:05 |
20.73 km |
4:43:44 |
|
Egyéb
|
35 | - | 77:08:41 |
- | 9:41:52 |
| Összesen | 78 | 580.44 km | 130:33:23 |
100.070 km | 9:41:52 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
