Edzésnapló

1
10.08 km
1:05:00
06:27 p/km
2
3
4
5
6
10.58 km
1:13:00
06:54 p/km
7
44. hét
2 futás
20.66 km
2:18:00
8
9
10
11
12
13
14
45. hét
15
16
17
18
19
20
21
46. hét
22
23
24
25
26
27
28
47. hét
29
30
1
2
3
4
5
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 20.66 km

2:18:00

10.58 km

1:13:00

Összesen 2 20.66 km

2:18:00

10.58 km

1:13:00

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
40 475.8 km

52:14:00

17 km

1:50:00

Összesen 40 475.8 km

52:14:00

17.000 km

1:50:00