Gabesz32 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
15.01 km
1:29:48 05:59 p/km Normál futás |
7
|
49. hét
15.01 km
1:29:48 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
50. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
8.01 km
47:06 05:53 p/km Normál futás |
51. hét
8.01 km
0:47:06 |
|
22
|
23
8.01 km
46:32 05:49 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
8.01 km
46:37 05:49 p/km Normál futás |
27
20.01 km
2:02:01 06:06 p/km Normál futás |
28
31:40 Edzés
4.42 km
40:05 09:04 p/km Séta |
52. hét
36.03 km
3:35:10
0:31:40
4.42 km
0:40:05 |
|
29
8.01 km
47:37 05:57 p/km Normál futás |
30
|
31
8.01 km
46:53 05:51 p/km Normál futás |
1
15.63 km
1:37:37 06:15 p/km Normál futás |
2
|
3
10.01 km
1:01:45 06:10 p/km Normál futás |
4
|
1. hét
41.66 km
4:13:52 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 75.07 km | 7:26:34 |
20.01 km |
2:02:01 |
|
Túra
|
1 | 4.42 km | 0:40:05 |
4.42 km |
0:40:05 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:31:40 |
- | 0:31:40 |
| Összesen | 9 | 79.49 km | 8:38:19 |
20.01 km | 2:02:01 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
147 | 1568.85 km | 150:21:07 |
47.52 km |
5:30:32 |
|
Bringázás
|
14 | 274.87 km | 17:07:42 |
27.72 km |
2:32:11 |
|
Túra
|
17 | 116.84 km | 27:44:01 |
21.56 km |
5:35:10 |
|
Egyéb
|
11 | - | 10:27:35 |
- | 4:18:14 |
| Összesen | 189 | 2023.9 km | 205:40:25 |
47.520 km | 5:35:10 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
