Gabesz32 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
15.63 km
1:37:37 06:15 p/km Normál futás |
2
|
3
10.01 km
1:01:45 06:10 p/km Normál futás |
4
|
1. hét
41.66 km
4:13:52 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
2. hét
|
|
12
|
13
|
14
6 km
36:04 06:01 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
|
18
10.01 km
56:28 05:38 p/km Normál futás |
3. hét
16.01 km
1:32:32 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
4. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 41.65 km | 4:11:54 |
15.63 km |
1:37:37 |
| Összesen | 4 | 41.65 km | 4:11:54 |
15.63 km | 1:37:37 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 74.69 km | 7:21:11 |
15.63 km |
1:37:37 |
| Összesen | 9 | 74.69 km | 7:21:11 |
15.630 km | 1:37:37 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
