Gabcsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
16.02 km
1:34:58 05:56 p/km Laza futás |
2
|
3
16.26 km
1:32:00 05:39 p/km Laza futás |
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
32.28 km
3:06:58 |
|
8
|
9
16.01 km
1:25:38 05:21 p/km Normál futás |
10
|
11
18.09 km
1:46:00 05:52 p/km Terepfutás |
12
|
13
|
14
|
28. hét
34.1 km
3:11:38 |
|
15
16.01 km
1:28:57 05:33 p/km Normál futás |
16
|
17
16.02 km
1:29:08 05:34 p/km Normál futás |
18
|
19
17.45 km
1:39:17 05:41 p/km Laza futás |
20
|
21
17.06 km
1:42:00 05:59 p/km Laza futás |
29. hét
66.54 km
6:19:22 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
10.02 km
58:00 05:47 p/km Laza futás |
27
14.53 km
1:27:28 06:01 p/km Laza futás |
28
10.06 km
54:12 05:23 p/km Normál futás |
30. hét
34.61 km
3:19:40 |
|
29
10.66 km
1:00:00 05:38 p/km Normál futás |
30
|
31
16.01 km
1:31:19 05:42 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
17.14 km
1:37:00 05:40 p/km Terepfutás |
4
13.2 km
1:13:26 05:34 p/km Laza futás |
31. hét
57.01 km
5:21:45 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 194.2 km | 18:28:57 |
18.09 km |
1:46:00 |
| Összesen | 13 | 194.2 km | 18:28:57 |
18.09 km | 1:46:00 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
167 | 2019.36 km | 189:37:05 |
42.195 km |
4:25:44 |
| Összesen | 167 | 2019.36 km | 189:37:05 |
42.195 km | 4:25:44 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
