GVikii edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
9. hét
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
10. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
11. hét
|
|
20
|
21
7.06 km
47:41 06:45 p/km Normál futás |
22
8.18 km
57:26 07:01 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
|
26
|
12. hét
15.24 km
1:45:07 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
13. hét
|
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 15.24 km | 1:45:07 |
8.18 km |
0:57:26 |
| Összesen | 2 | 15.24 km | 1:45:07 |
8.18 km | 0:57:26 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 20.29 km | 2:22:16 |
8.18 km |
0:57:26 |
|
Erősport
|
2 | 5 kg | 20:44:50 |
5 kg |
20:00:00 |
| Összesen | 5 | 20.29 km
5 kg |
23:07:06 |
8.180 km
5.0 kg |
20:00:00 |
2023 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
