GVikii edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
18. hét
|
|
4
|
5
|
6
9.01 km
1:05:35 07:17 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
10
|
19. hét
9.01 km
1:05:35 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
25.99 km
1:58:39 04:34 p/km Normál tekerés
7.82 km
24:21 03:07 p/km Normál tekerés |
16
31.54 km
1:47:19 03:24 p/km Normál tekerés |
17
|
20. hét
65.35 km
4:10:19 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
21. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 9.01 km | 1:05:35 |
9.01 km |
1:05:35 |
|
Bringázás
|
3 | 65.35 km | 4:10:19 |
31.54 km |
1:58:39 |
| Összesen | 4 | 74.36 km | 5:15:54 |
31.54 km | 1:58:39 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 63.67 km | 9:27:55 |
10.01 km |
1:37:09 |
|
Bringázás
|
6 | 109.71 km | 7:01:10 |
31.54 km |
1:58:39 |
|
Túra
|
1 | 7.2 km | 1:44:26 |
7.2 km |
1:44:26 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:35:00 |
0 kg |
0:35:00 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:24:29 |
- | 0:24:29 |
| Összesen | 21 | 182.59 km | 19:13:00 |
31.540 km | 1:58:39 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
