Edzéseim - 2023 - Edzésonline

GKIldikó edzésnaplója

Edzésnapló

2023 augusztus

2023 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 11.31 km 1:08:34 06:04 p/km Normál futás	29	30 Futás 12.05 km 1:13:25 06:06 p/km Normál futás	31 Futás 11.02 km 1:06:28 06:02 p/km Normál futás	1	2	3 Futás 17.62 km 1:45:01 05:58 p/km Normál futás	35. hét 4 futás 52 km 5:13:28
4 Futás 11.02 km 1:07:31 06:08 p/km Normál futás	5	6 Futás 10.5 km 1:04:40 06:10 p/km Normál futás	7	8 Futás 11.02 km 1:08:47 06:15 p/km Normál futás	9	10 Futás 18.53 km 1:51:32 06:01 p/km Normál futás	36. hét 4 futás 51.07 km 5:12:30
11 Futás 12.09 km 1:16:23 06:19 p/km Normál futás	12	13 Futás 11.01 km 1:08:10 06:11 p/km Normál futás	14	15 Futás 10.01 km 1:02:41 06:16 p/km Normál futás	16 Futás 19.01 km 1:55:40 06:05 p/km Normál futás	17	37. hét 4 futás 52.12 km 5:22:54
18 Futás 11.01 km 1:07:08 06:06 p/km Normál futás	19	20 Futás 11.09 km 1:09:00 06:13 p/km Normál futás	21	22 Futás 11.06 km 1:08:53 06:14 p/km Normál futás	23	24 Futás 20.04 km 2:02:24 06:06 p/km Normál futás	38. hét 4 futás 53.2 km 5:27:25
25 Futás 11.14 km 1:09:33 06:15 p/km Normál futás	26	27 Futás 11.18 km 1:10:09 06:16 p/km Normál futás	28 Futás 10.01 km 1:03:12 06:19 p/km Normál futás	29	30	1 Futás 21.59 km 1:54:42 05:19 p/km Hosszú futás	39. hét 4 futás 53.92 km 5:17:36

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	206.34 km	21:10:44	20.04 km	2:02:24
Összesen	16	206.34 km	21:10:44	20.04 km	2:02:24

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	194	2400 km	244:22:18	34.1 km	3:11:00
Összesen	194	2400 km	244:22:18	34.100 km	3:11:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés