GKIldikó edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
13.01 km
1:22:08 06:19 p/km Normál futás |
4
|
5
11.12 km
1:09:39 06:16 p/km Normál futás |
6
|
7
20.01 km
2:05:23 06:16 p/km Normál futás |
14. hét
44.14 km
4:37:10 |
|
8
10.51 km
1:07:04 06:23 p/km Normál futás |
9
|
10
10.36 km
1:04:19 06:12 p/km Normál futás |
11
|
12
10.39 km
1:05:00 06:15 p/km Normál futás |
13
|
14
20.15 km
2:03:58 06:09 p/km Normál futás |
15. hét
51.41 km
5:20:21 |
|
15
10.01 km
1:04:01 06:24 p/km Normál futás |
16
|
17
10.15 km
1:04:04 06:19 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
21
|
16. hét
20.16 km
2:08:05 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 115.71 km | 12:05:36 |
20.15 km |
2:05:23 |
| Összesen | 9 | 115.71 km | 12:05:36 |
20.15 km | 2:05:23 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
59 | 706.31 km | 73:49:28 |
21.32 km |
2:10:19 |
| Összesen | 59 | 706.31 km | 73:49:28 |
21.320 km | 2:10:19 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
