Edzésnapló

26
27
28
29
1
2
4.36 km
53:15
12:13 p/km
3
9. hét
1 túra
4.36 km
0:53:15
4
5
6
7
8
9
10
3.15 km
15:10
04:49 p/km
10. hét
1 bringázás
3.15 km
0:15:10
11
12
1.95 km
03:54
02:00 p/km
13
14
15
16
17
44.91 km
2:24:55
03:14 p/km
11. hét
2 bringázás
46.86 km
2:28:49
18
19
20
21
22
23
45.73 km
2:17:40
03:01 p/km
24
12. hét
1 bringázás
45.73 km
2:17:40
25
26
27
28
2.65 km
40:31
15:17 p/km
29
30
31
13. hét
1 túra
2.65 km
0:40:31

Március összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
4 95.74 km

5:01:39

45.73 km

2:24:55

Túra
2 7.01 km

1:33:46

4.36 km

0:53:15

Összesen 6 102.75 km

6:35:25

45.73 km

2:24:55

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
31 1168.9 km

58:23:57

79.08 km

4:15:40

Túra
10 33.02 km

8:21:39

5.33 km

1:50:17

Összesen 41 1201.92 km

66:45:36

79.080 km

4:15:40