Edzésnapló

28
29
30
31
1
2
42.76 km
2:20:03
03:17 p/km
3
44. hét
1 bringázás
42.76 km
2:20:03
4
5
7.28 km
36:04
04:57 p/km
6
7
8
9
10
47.41 km
2:38:34
03:21 p/km
45. hét
2 bringázás
54.69 km
3:14:38
11
12
13
14
15
16
2.82 km
50:50
18:02 p/km
17
46. hét
1 túra
2.82 km
0:50:50
18
19
20
21
22
23
24
44.7 km
2:34:05
03:27 p/km
2.31 km
31:50
13:47 p/km
47. hét
1 bringázás
44.7 km
2:34:05
1 túra
2.31 km
0:31:50
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
4 142.15 km

8:08:46

47.41 km

2:38:34

Túra
2 5.13 km

1:22:40

2.82 km

0:50:50

Összesen 6 147.28 km

9:31:26

47.41 km

2:38:34

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
102 3834.78 km

190:28:38

220.01 km

11:44:31

Túra
16 46.38 km

11:06:45

5.33 km

1:50:17

Összesen 118 3881.16 km

201:35:23

220.010 km

11:44:31