Edzésnapló

29
30
31
1
2
3
64.98 km
3:27:47
03:12 p/km
4.48 km
24:42
05:31 p/km
4
81.84 km
3:55:51
02:53 p/km
31. hét
3 bringázás
151.3 km
7:48:20
5
8.6 km
34:06
03:58 p/km
6
220.01 km
11:44:31
03:12 p/km
7
2.97 km
33:33
11:18 p/km
2.57 km
23:18
09:04 p/km
8
9
6.48 km
27:15
04:12 p/km
1.16 km
05:24
04:39 p/km
10
11
32. hét
4 bringázás
236.25 km
12:51:16
2 túra
5.54 km
0:56:51
12
13
14
15
16
17
21.88 km
58:12
02:40 p/km
7.19 km
30:26
04:14 p/km
25.1 km
1:06:25
02:39 p/km
18
33. hét
3 bringázás
54.17 km
2:35:03
19
0 km
00:08
00:00 p/km
41.29 km
1:49:20
02:39 p/km
20
19.85 km
1:07:13
03:23 p/km
21
19.56 km
54:19
02:47 p/km
22
23
24
182.98 km
8:52:34
02:55 p/km
25
34. hét
5 bringázás
263.68 km
12:43:34
26
2.94 km
26:22
08:58 p/km
27
28
29
30
31
1
35. hét
1 bringázás
2.94 km
0:26:22

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
16 708.34 km

36:24:35

220.01 km

11:44:31

Túra
2 5.54 km

0:56:51

2.97 km

0:33:33

Összesen 18 713.88 km

37:21:26

220.01 km

11:44:31

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
102 3834.78 km

190:28:38

220.01 km

11:44:31

Túra
16 46.38 km

11:06:45

5.33 km

1:50:17

Összesen 118 3881.16 km

201:35:23

220.010 km

11:44:31