HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
1.44 km
14:35 10:08 p/km Séta |
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
1.44 km
0:14:35 |
3
|
4
|
5
|
6
48.28 km
2:16:14 02:49 p/km Normál tekerés |
7
|
8
|
9
|
23. hét
48.28 km
2:16:14 |
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
45.36 km
2:19:48 03:05 p/km Normál tekerés |
24. hét
45.36 km
2:19:48 |
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
24
50.68 km
2:29:14 02:57 p/km Normál tekerés |
25
44.72 km
2:03:26 02:46 p/km Normál tekerés |
26
|
27
|
28
|
29
21.71 km
49:49 02:18 p/km Normál tekerés
21.71 km
49:49 02:18 p/km Normál tekerés |
30
44.25 km
1:52:43 02:33 p/km Normál tekerés |
26. hét
183.07 km
8:05:01 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
7 | 276.71 km | 12:41:03 |
50.68 km |
2:29:14 |
Összesen | 7 | 276.71 km | 12:41:03 |
50.68 km | 2:29:14 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
102 | 3834.78 km | 190:28:38 |
220.01 km |
11:44:31 |
Túra
|
16 | 46.38 km | 11:06:45 |
5.33 km |
1:50:17 |
Összesen | 118 | 3881.16 km | 201:35:23 |
220.010 km | 11:44:31 |