Fleadom edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
5. hét
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
26.8 km
8:05:07 18:06 p/km Hegyi túra |
13
|
6. hét
26.8 km
8:05:07 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
7. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
30.54 km
1:52:45 03:42 p/km Regeneráló tekerés |
27
|
8. hét
30.54 km
1:52:45 |
|
28
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
9. hét
|
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
1 | 30.54 km | 1:52:45 |
30.54 km |
1:52:45 |
|
Túra
|
1 | 26.8 km | 8:05:07 |
26.8 km |
8:05:07 |
| Összesen | 2 | 57.34 km | 9:57:52 |
30.54 km | 8:05:07 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 27.76 km | 3:31:55 |
4.25 km |
0:33:23 |
|
Bringázás
|
141 | 1263.23 km | 73:28:45 |
84.4 km |
6:11:43 |
|
Túra
|
15 | 189.51 km | 45:11:32 |
30.7 km |
8:05:07 |
|
Egyéb
|
2 | - | 1:36:44 |
- | 0:51:42 |
| Összesen | 165 | 1488.5 km | 123:48:56 |
84.400 km | 8:05:07 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
