Fisi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
3.21 km
26:17 08:11 p/km Laza futás |
30
4.59 km
35:29 07:44 p/km Laza futás |
31
18.62 km
2:37:18 08:27 p/km Hosszú futás |
1
5.33 km
38:54 07:18 p/km Normál futás |
2
4.01 km
45:25 11:20 p/km Terepfutás |
5. hét
35.76 km
5:03:23 |
|
3
|
4
|
5
|
6
3.32 km
26:15 07:54 p/km Normál futás |
7
5.61 km
41:47 07:27 p/km Normál futás |
8
10.56 km
1:27:37 08:18 p/km Normál futás |
9
19.9 km
2:59:07 09:00 p/km Hosszú futás |
6. hét
39.39 km
5:34:46 |
|
10
|
11
|
12
|
13
7.4 km
1:02:41 08:28 p/km Normál futás |
14
12.59 km
1:52:03 08:54 p/km Normál futás |
15
|
16
4.8 km
36:49 07:40 p/km Terepfutás
8.43 km
1:08:32 08:08 p/km Terepfutás |
7. hét
33.22 km
4:40:05 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
5.42 km
43:51 08:05 p/km Normál futás |
23
8.82 km
1:10:39 08:01 p/km Normál futás |
8. hét
14.24 km
1:54:30 |
|
24
|
25
|
26
|
27
6.01 km
50:31 08:24 p/km Normál futás |
28
10.94 km
1:31:54 08:24 p/km Normál futás |
29
4.6 km
37:20 08:07 p/km Terepfutás |
1
|
9. hét
21.55 km
2:59:45 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 117.74 km | 16:33:25 |
19.9 km |
2:59:07 |
| Összesen | 15 | 117.74 km | 16:33:25 |
19.9 km | 2:59:07 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
144 | 1138.14 km | 178:47:15 |
22.03 km |
3:36:55 |
| Összesen | 144 | 1138.14 km | 178:47:15 |
22.030 km | 3:36:55 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
