Edzésnapló

26
3.47 km
38:29
11:05 p/km
27
4.52 km
40:40
09:00 p/km
28
6.93 km
1:03:40
09:11 p/km
29
30
4.3 km
1:01:23
14:17 p/km
31
1
44. hét
4 futás
19.22 km
3:24:12
2
3
4
6.76 km
1:13:07
10:49 p/km
5
6
5.41 km
1:00:40
11:13 p/km
7
8
45. hét
2 futás
12.17 km
2:13:47
9
10
11
12
13
14
15
46. hét
16
4.47 km
49:57
11:10 p/km
17
18
7.02 km
1:18:28
11:11 p/km
19
6.4 km
1:09:16
10:49 p/km
20
21
22
4.66 km
52:52
11:21 p/km
47. hét
4 futás
22.55 km
4:10:33
23
24
25
26
5 km
55:00
11:00 p/km
27
6.02 km
55:22
09:12 p/km
28
10.11 km
1:48:19
10:43 p/km
29
48. hét
3 futás
21.13 km
3:38:41
30
1
2
9.77 km
1:28:46
09:05 p/km
3
4
10.3 km
1:42:59
10:00 p/km
5
6
49. hét
2 futás
20.07 km
3:11:45

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 55.85 km

10:03:01

10.11 km

1:48:19

Összesen 9 55.85 km

10:03:01

10.11 km

1:48:19

2020. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
144 1138.14 km

178:47:15

22.03 km

3:36:55

Összesen 144 1138.14 km

178:47:15

22.030 km

3:36:55