HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
3.47 km
38:29 11:05 p/km Laza futás |
27
4.52 km
40:40 09:00 p/km Laza futás |
28
6.93 km
1:03:40 09:11 p/km Laza futás |
29
|
30
4.3 km
1:01:23 14:17 p/km Laza futás |
31
|
1
|
44. hét
19.22 km
3:24:12 |
2
|
3
|
4
6.76 km
1:13:07 10:49 p/km Laza futás |
5
|
6
5.41 km
1:00:40 11:13 p/km Laza futás |
7
|
8
|
45. hét
12.17 km
2:13:47 |
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
46. hét
|
16
4.47 km
49:57 11:10 p/km Laza futás |
17
|
18
7.02 km
1:18:28 11:11 p/km Laza futás |
19
6.4 km
1:09:16 10:49 p/km Laza futás |
20
|
21
|
22
4.66 km
52:52 11:21 p/km Laza futás |
47. hét
22.55 km
4:10:33 |
23
|
24
|
25
|
26
5 km
55:00 11:00 p/km Laza futás |
27
6.02 km
55:22 09:12 p/km Laza futás |
28
10.11 km
1:48:19 10:43 p/km Laza futás |
29
|
48. hét
21.13 km
3:38:41 |
30
|
1
|
2
9.77 km
1:28:46 09:05 p/km Laza futás |
3
|
4
10.3 km
1:42:59 10:00 p/km Laza futás |
5
|
6
|
49. hét
20.07 km
3:11:45 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
9 | 55.85 km | 10:03:01 |
10.11 km |
1:48:19 |
Összesen | 9 | 55.85 km | 10:03:01 |
10.11 km | 1:48:19 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
144 | 1138.14 km | 178:47:15 |
22.03 km |
3:36:55 |
Összesen | 144 | 1138.14 km | 178:47:15 |
22.030 km | 3:36:55 |