Edzésnapló

29
30
31
1
2
3
4
13. hét
5
6
7
8
9
10
11
14. hét
12
13
14
15
16
17
18
15. hét
19
20
21
22
23
6.02 km
33:39
05:35 p/km
24
8.5 km
46:38
05:29 p/km
25
16. hét
2 futás
14.52 km
1:20:17
26
27
10 km
55:57
05:36 p/km
28
6.7 km
36:50
05:30 p/km
29
30
10.81 km
1:00:28
05:36 p/km
1
12.14 km
1:11:57
05:56 p/km
2
17. hét
4 futás
39.65 km
3:45:12

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
5 42.03 km

3:53:32

10.81 km

1:00:28

Összesen 5 42.03 km

3:53:32

10.81 km

1:00:28

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
50 488.67 km

47:18:40

21.58 km

2:11:40

Összesen 50 488.67 km

47:18:40

21.580 km

2:11:40