Edzésnapló

26
27
10 km
55:57
05:36 p/km
28
6.7 km
36:50
05:30 p/km
29
30
10.81 km
1:00:28
05:36 p/km
1
12.14 km
1:11:57
05:56 p/km
2
17. hét
4 futás
39.65 km
3:45:12
3
9 km
49:06
05:27 p/km
4
13 km
1:19:05
06:05 p/km
5
6
7
8
9
18. hét
2 futás
22 km
2:08:11
10
11
10.55 km
1:02:37
05:56 p/km
12
13
14
15
16
19. hét
1 futás
10.55 km
1:02:37
17
18
19
20
21
22
23
20. hét
24
25
26
27
28
29
30
21. hét
31
1
2
3
4
5
6
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 44.69 km

4:22:45

13 km

1:19:05

Összesen 4 44.69 km

4:22:45

13 km

1:19:05

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
50 488.67 km

47:18:40

21.58 km

2:11:40

Összesen 50 488.67 km

47:18:40

21.580 km

2:11:40