Edzésnapló

29
30
1
2
3
4
5
27. hét
6
7
8
9
10
11
12
28. hét
13
14
15
16
17
18
19
29. hét
20
21
22
23
24
25
26
30. hét
27
28
29
30
31
1
2
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
7 26.43 km

3:15:10

5.13 km

0:36:09

Bringázás
49 156.34 km

28:44:05

18.91 km

1:36:40

Túra
66 129.94 km

35:34:44

8.66 km

3:00:24

Erősport
1 0 kg

0:08:16

0 kg

0:08:16

Egyéb
1 -

0:56:49

-

0:56:49

Összesen 124 329.13 km

68:39:04

18.910 km

3:00:24