Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Fernando edzésnaplója

Edzésnapló

2020 október

2020 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 10 km 47:34 04:45 p/km Normál futás	28 Futás 2 km 09:40 04:50 p/km Normál futás Futás 6 km 26:34 04:26 p/km Normál futás	29	30 Futás 2 km 09:30 04:45 p/km Normál futás Futás 6 km 26:08 04:21 p/km Normál futás Futás 4 km 19:56 04:59 p/km Normál futás	31 Futás 12.1 km 56:20 04:39 p/km Normál futás	1	44. hét 7 futás 42.1 km 3:15:42
2 Futás 3 km 14:44 04:55 p/km Normál futás	3 Futás 10 km 46:40 04:40 p/km Normál futás	4 Futás 7 km 31:11 04:27 p/km Normál futás	5	6 Futás 1.7 km 08:28 04:59 p/km Normál futás Futás 6 km 25:54 04:19 p/km Normál futás	7 Futás 10 km 46:30 04:39 p/km Normál futás	8	45. hét 6 futás 37.7 km 2:53:27
9 Futás 1.1 km 05:30 05:00 p/km Normál futás Futás 6 km 26:14 04:22 p/km Normál futás	10 Futás 10 km 44:40 04:28 p/km Normál futás	11	12 Futás 10 km 44:52 04:29 p/km Normál futás	13 Futás 6 km 28:02 04:40 p/km Normál futás	14	15 Futás 6 km 27:48 04:38 p/km Normál futás	46. hét 6 futás 39.1 km 2:57:06
16 Futás 1.4 km 06:55 04:56 p/km Normál futás Futás 6 km 25:53 04:19 p/km Normál futás	17 Futás 1.1 km 05:14 04:45 p/km Normál futás Futás 6 km 25:18 04:13 p/km Normál futás	18	19 Futás 6 km 27:20 04:33 p/km Normál futás	20	21 Futás 1.1 km 05:10 04:42 p/km Normál futás Futás 6 km 25:19 04:13 p/km Normál futás	22 Futás 13 km 58:22 04:29 p/km Normál futás	47. hét 8 futás 40.6 km 2:59:31
23	24	25 Futás 6.5 km 28:51 04:26 p/km Normál futás	26 Futás 10 km 44:08 04:25 p/km Normál futás	27	28 Futás 6 km 26:35 04:26 p/km Normál futás	29 Futás 14 km 1:01:19 04:23 p/km Normál futás	48. hét 4 futás 36.5 km 2:40:53
30	1 Futás 6.5 km 29:40 04:34 p/km Normál futás	2 Futás 6.5 km 30:06 04:38 p/km Normál futás	3	4	5 Futás 10 km 46:56 04:42 p/km Normál futás	6	49. hét 3 futás 23 km 1:46:42

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	153.9 km	11:30:57	14 km	1:01:19
Összesen	24	153.9 km	11:30:57	14 km	1:01:19

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	232	2190 km	171:12:12	25 km	2:07:34
Összesen	232	2190 km	171:12:12	25.000 km	2:07:34

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés