Fefe edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
10 km
46:51 04:41 p/km Normál tekerés
4.28 km
50:53 11:53 p/km Séta
4.3 km
49:21 11:29 p/km Séta |
2
|
3
0 km
1:10:48 00:00 p/km Normál tekerés |
4
|
5
0 km
1:18:58 00:00 p/km Normál tekerés
4.11 km
47:22 11:31 p/km Séta |
1. hét
17.49 km
3:41:10
10 km
4:22:26 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
2. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
3. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
4. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
3 | 10 km | 3:16:37 |
10 km |
1:18:58 |
|
Túra
|
3 | 12.69 km | 2:27:36 |
4.3 km |
0:50:53 |
| Összesen | 6 | 22.69 km | 5:44:13 |
10 km | 1:18:58 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
3 | 10 km | 3:16:37 |
10 km |
1:18:58 |
|
Túra
|
3 | 12.69 km | 2:27:36 |
4.3 km |
0:50:53 |
| Összesen | 6 | 22.69 km | 5:44:13 |
10.000 km | 1:18:58 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
