Fefe edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
9.9 km
2:02:10 12:20 p/km Séta |
2
31.39 km
1:46:16 03:23 p/km Normál tekerés |
3
|
4
|
5
|
6
70.12 km
2:27:40 02:06 p/km Normál tekerés |
7
5.95 km
1:01:08 10:16 p/km Séta |
14. hét
15.85 km
3:03:18
101.51 km
4:13:56 |
|
8
34.45 km
1:14:49 02:10 p/km Normál tekerés |
9
6.02 km
58:17 09:41 p/km Séta |
10
|
11
|
12
|
13
|
14
54.47 km
1:56:37 02:08 p/km Normál tekerés
54.47 km
1:56:37 02:08 p/km Normál tekerés
54.47 km
1:56:37 02:08 p/km Normál tekerés |
15. hét
197.86 km
7:04:40
6.02 km
0:58:17 |
|
15
28.86 km
1:03:11 02:11 p/km Normál tekerés |
16
|
17
|
18
|
19
5.76 km
1:15:53 13:10 p/km Séta
5.76 km
1:15:53 13:10 p/km Séta |
20
|
21
|
16. hét
28.86 km
1:03:11
11.52 km
2:31:46 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
7 | 328.23 km | 12:21:47 |
70.12 km |
2:27:40 |
|
Túra
|
5 | 33.39 km | 6:33:21 |
9.9 km |
2:02:10 |
| Összesen | 12 | 361.62 km | 18:55:08 |
70.12 km | 2:27:40 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
30 | 1335.44 km | 53:28:29 |
89.89 km |
3:52:11 |
|
Túra
|
16 | 95.63 km | 19:49:43 |
9.9 km |
2:02:10 |
| Összesen | 46 | 1431.07 km | 73:18:12 |
89.890 km | 3:52:11 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
