Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Falco edzésnaplója

Edzésnapló

2024 május

2024 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Egyéb 50:42 Edzés Túra 2.21 km 33:05 14:58 p/km Séta	28 Egyéb 46:31 Edzés	29 Egyéb 49:04 Edzés	30 Egyéb 47:34 Edzés	31 Túra 3.92 km 52:12 13:19 p/km Séta Egyéb 40:23 Edzés	1 Bringázás 36.81 km 1:30:43 02:28 p/km Normál tekerés	2 Egyéb 1:54:59 Edzés Túra 2.65 km 46:09 17:25 p/km Séta	22. hét 6 egyéb 47.81 km 5:49:13 3 túra 8.78 km 2:11:26 1 bringázás 36.81 km 1:30:43
3 Egyéb 35:09 Edzés	4 Egyéb 50:06 Edzés	5 Egyéb 44:19 Edzés	6 Egyéb 40:12 Edzés	7 Egyéb 48:23 Edzés Túra 2.1 km 30:27 14:30 p/km Séta	8 Bringázás 97.02 km 5:15:55 03:15 p/km Normál tekerés	9 Egyéb 1:12:53 Edzés Bringázás 15.13 km 41:10 02:43 p/km Normál tekerés	23. hét 6 egyéb 7.78 km 4:51:02 1 túra 2.1 km 0:30:27 2 bringázás 112.15 km 5:57:05
10 Egyéb 49:10 Edzés Túra 2.66 km 32:59 12:24 p/km Séta	11 Egyéb 1:23:37 Edzés	12 Egyéb 15:55 Edzés	13 Túra 4.69 km 1:04:54 13:50 p/km Séta	14 Túra 2.09 km 31:34 15:06 p/km Séta	15 Bringázás 78.12 km 4:11:37 03:13 p/km Normál tekerés	16 Túra 2.78 km 51:14 18:26 p/km Séta Egyéb 1:14:54 Edzés	24. hét 4 egyéb 33.38 km 3:43:36 4 túra 12.22 km 3:00:41 1 bringázás 78.12 km 4:11:37
17 Bringázás 7.91 km 30:22 03:50 p/km Normál tekerés Egyéb 54:26 Edzés	18 Egyéb 33:14 Edzés	19 Egyéb 43:00 Edzés	20 Egyéb 1:07:43 Edzés	21 Egyéb 37:22 Edzés	22 Bringázás 60.41 km 2:37:54 02:37 p/km Normál tekerés	23 Egyéb 1:17:00 Edzés	25. hét 2 bringázás 68.32 km 3:08:16 6 egyéb 18.02 km 5:12:45
24	25	26	27 Egyéb 44:22 Edzés	28 Egyéb 44:20 Edzés Túra 2.37 km 39:00 16:27 p/km Séta	29	30	26. hét 2 egyéb 1:28:42 1 túra 2.37 km 0:39:00

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	6	295.4 km	14:47:41	97.02 km	5:15:55
Túra	7	19.34 km	4:56:17	4.69 km	1:04:54
Egyéb	19	-	17:11:04	-	1:54:59
Összesen	32	393.62 km	36:55:02	97.02 km	5:15:55

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	3	51.87 km	2:47:33	45.12 km	1:52:27
Bringázás	111	3483.29 km	167:33:01	100.57 km	5:30:31
Túra	125	397.3 km	92:10:32	9.18 km	2:22:00
Erősport	7	3060 kg	5:48:53	650 kg	0:52:46
Egyéb	146	-	123:04:02	-	2:05:24
Összesen	392	4317.54 km 3060 kg	391:24:01	100.570 km 650.0 kg	5:30:31

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés