Edzésnapló

29

42:38
30
4.01 km
50:09
12:30 p/km

53:53
31

40:36
1

17:17
2

50:11
3
4.34 km
1:02:10
14:19 p/km
65.84 km
3:05:13
02:49 p/km
2.3 km
29:18
12:44 p/km
4
4.45 km
52:50
11:52 p/km

50:02
25.23 km
1:00:19
02:23 p/km
3.89 km
53:01
13:38 p/km
5. hét
6 egyéb
2.48 km
4:14:37
5 túra
18.99 km
4:07:28
2 bringázás
91.07 km
4:05:32
5
2 km
30:43
15:22 p/km

56:09
6

48:09
7

46:24
8

41:06
9
3.29 km
47:10
14:20 p/km

1:01:31
30.32 km
1:36:26
03:11 p/km
1.67 km
20:41
12:23 p/km
10
2.17 km
31:55
14:42 p/km
32.18 km
1:31:11
02:50 p/km
11

55:25
6. hét
4 túra
9.13 km
2:10:29
6 egyéb
5:08:44
2 bringázás
62.5 km
3:07:37
12
2.13 km
43:49
20:34 p/km

52:01
13

1:23:52
14

45:03
15

43:08
16
4.36 km
56:40
13:00 p/km
74.43 km
3:28:03
02:48 p/km
17
5.61 km
1:00:07
10:43 p/km

1:02:13
18
5 km
1:21:42
16:20 p/km
400 kg
49:20
15.84 km
36:28
02:18 p/km
2.67 km
35:22
13:15 p/km
7. hét
5 túra
19.77 km
4:37:40
5 egyéb
14 km
4:46:17
2 bringázás
90.27 km
4:04:31
1 erősport
400 kg
0:49:20
19

46:03
3.83 km
50:05
13:05 p/km
20

51:01
3.23 km
42:27
13:09 p/km
21
22
23
24
25
8. hét
2 egyéb
1:37:04
2 túra
7.06 km
1:32:32
26
27
28
29
1
2
3
9. hét

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
6 243.84 km

11:17:40

74.43 km

3:28:03

Túra
15 50.94 km

11:38:00

5.61 km

1:21:42

Erősport
1 400 kg

0:49:20

400 kg

0:49:20

Egyéb
16 -

13:29:35

-

1:23:52

Összesen 38 311.26 km
400 kg

37:14:35

74.43 km
400 kg

3:28:03

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 51.87 km

2:47:33

45.12 km

1:52:27

Bringázás
12 359.93 km

17:13:31

74.43 km

3:28:03

Túra
37 114.72 km

25:54:45

5.61 km

1:21:42

Erősport
3 1500 kg

2:27:09

600 kg

0:52:46

Egyéb
41 -

33:37:55

-

2:05:24

Összesen 96 597.31 km
1500 kg

82:00:53

74.430 km
600.0 kg

3:28:03