Edzésnapló

1

1:10:35
2

44:35
3
0.88 km
08:43
09:54 p/km

36:20
4

30:54
5

1:05:57
6

33:33
7
5.04 km
31:30
06:15 p/km
49. hét
2 jóga
2:16:32
4 egyéb
2:25:22
1 túra
0.88 km
0:08:43
1 futás
5.04 km
0:31:30
8

30:14
9
1.65 km
17:39
10:42 p/km

56:04
10

39:08
11

51:30
12

10:06
13
1 km
21:39
21:39 p/km

31:49
14

45:58
50. hét
6 egyéb
4:14:43
2 túra
2.65 km
0:39:18
1 jóga
1.34 km
0:10:06
15

1:15:24
16
5.19 km
30:13
05:49 p/km
17

1:43:59
18

1:19:32
19

14:45
20
6.02 km
1:50:26
18:21 p/km
2.91 km
58:52
20:14 p/km
21

1:06:27
51. hét
1 jóga
1:15:24
1 futás
5.19 km
0:30:13
4 egyéb
23.59 km
4:24:43
2 túra
8.93 km
2:49:18
22

1:14:36
23
5.14 km
30:10
05:52 p/km
24

45:41
25

35:00
26

52:09
27

1:32:14
28
7.37 km
1:32:45
12:35 p/km
52. hét
1 jóga
1:14:36
1 futás
5.14 km
0:30:10
4 egyéb
3:45:04
1 túra
7.37 km
1:32:45
29
5.72 km
39:53
06:58 p/km
30
0.88 km
08:41
09:52 p/km

47:48
31
2.23 km
32:07
14:24 p/km
1
15.69 km
2:17:24
08:45 p/km
2

1:05:23
3
7.22 km
1:34:33
13:06 p/km
4
5.29 km
34:04
06:26 p/km
1. hét
3 futás
26.7 km
3:31:21
3 túra
10.33 km
2:15:21
1 egyéb
0:47:48
1 jóga
12 km
1:05:23

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 21.09 km

2:11:46

5.72 km

0:39:53

Túra
8 22.94 km

5:50:52

7.37 km

1:50:26

Jóga
5 -

4:56:38

-

1:15:24

Egyéb
19 -

15:37:40

-

1:43:59

Összesen 36 68.96 km

28:36:56

23.59 km

1:50:26

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
52 356.99 km

42:18:05

14.2 km

2:02:10

Úszás
7 3.25 km

3:14:56

0.81 km

1:09:48

Túra
86 291.76 km

83:35:02

28 km

7:39:46

Görkori
2 17.79 km

1:44:27

10.01 km

0:57:00

Jóga
62 -

62:06:13

-

2:02:22

Erősport
2 0 kg

1:45:30

0 kg

0:55:10

Egyéb
199 -

189:01:44

-

4:43:54

Összesen 410 938.42 km

383:45:57

65.800 km

7:39:46