Evita edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
32 | 176.16 km | 18:50:50 |
11.91 km |
1:33:00 |
|
Bringázás
|
2 | 49.77 km | 3:34:22 |
39.72 km |
2:46:45 |
|
Túra
|
69 | 181.71 km | 50:27:39 |
12.71 km |
2:56:19 |
|
Jóga
|
40 | - | 45:42:24 |
- | 3:51:39 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:35:30 |
0 kg |
0:35:30 |
|
Vizisport
|
1 | 0.81 km | 0:18:27 |
0.81 km |
0:18:27 |
|
Egyéb
|
119 | - | 149:57:39 |
- | 8:17:48 |
| Összesen | 264 | 652.52 km | 269:26:51 |
55.570 km | 8:17:48 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
