Erdő edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
7.32 km
35:23 04:50 p/km Normál futás |
28
10.25 km
43:21 04:14 p/km Normál futás |
29
7.79 km
24:15 03:07 p/km Normál tekerés
8.17 km
20:53 02:33 p/km Normál tekerés
10.4 km
48:20 04:39 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
27.97 km
2:07:04
15.96 km
0:45:08 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
32. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
33. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
34. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
35. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
36. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
149 | 1527.22 km | 122:59:27 |
42.44 km |
2:55:51 |
|
Bringázás
|
2 | 15.96 km | 0:45:08 |
8.17 km |
0:24:15 |
|
Túra
|
6 | 55.85 km | 8:12:27 |
23.14 km |
3:14:26 |
|
Egyéb
|
6 | - | 3:25:40 |
- | 1:13:44 |
| Összesen | 163 | 1616.11 km | 135:22:42 |
42.440 km | 3:14:26 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
