Edzésnapló

29
30
8.02 km
38:42
04:50 p/km
1
2
3
4

35:37

09:31

1:13:44
5
27. hét
1 futás
8.02 km
0:38:42
3 egyéb
7.06 km
1:58:52
6
6.05 km
30:49
05:06 p/km
7
8
12.44 km
57:44
04:38 p/km
9
4.33 km
19:53
04:36 p/km
6.61 km
29:44
04:30 p/km
23.14 km
38:57
01:41 p/km
10
10.19 km
47:20
04:39 p/km
11
12
15.65 km
1:12:47
04:39 p/km
28. hét
6 futás
55.27 km
4:18:17
1 túra
23.14 km
0:38:57
13
14
15
7.9 km
42:53
05:26 p/km
16
17
18
10.57 km
53:21
05:03 p/km
19
29. hét
2 futás
18.47 km
1:36:14
20
21
22
10.62 km
48:34
04:34 p/km
23
6.41 km
30:02
04:41 p/km
24
8.08 km
33:53
04:12 p/km
2.51 km
36:56
14:43 p/km
6.56 km
1:42:46
15:40 p/km
25
6.3 km
41:30
06:35 p/km
4.67 km
31:12
06:41 p/km
3.5 km
19:32
05:35 p/km
2.51 km
34:33
13:46 p/km
26
10.09 km
51:16
05:05 p/km
30. hét
7 futás
49.67 km
4:15:59
3 túra
11.58 km
2:54:15
27
7.32 km
35:23
04:50 p/km
28
10.25 km
43:21
04:14 p/km
29
7.79 km
24:15
03:07 p/km
8.17 km
20:53
02:33 p/km
10.4 km
48:20
04:39 p/km
30
31
1
2
31. hét
3 futás
27.97 km
2:07:04
2 bringázás
15.96 km
0:45:08

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
18 151.38 km

12:17:34

15.65 km

1:12:47

Bringázás
2 15.96 km

0:45:08

8.17 km

0:24:15

Túra
4 34.72 km

3:33:12

23.14 km

1:42:46

Egyéb
3 -

1:58:52

-

1:13:44

Összesen 27 209.12 km

18:34:46

23.14 km

1:42:46

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
149 1527.22 km

122:59:27

42.44 km

2:55:51

Bringázás
2 15.96 km

0:45:08

8.17 km

0:24:15

Túra
6 55.85 km

8:12:27

23.14 km

3:14:26

Egyéb
6 -

3:25:40

-

1:13:44

Összesen 163 1616.11 km

135:22:42

42.440 km

3:14:26