Enugu edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
23. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
24. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
25. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
26. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
27. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 61.26 km | 8:44:25 |
14.62 km |
2:56:56 |
|
Úszás
|
57 | 143.33 km | 60:30:52 |
5 km |
1:39:54 |
|
Bringázás
|
5 | 24.52 km | 3:23:06 |
7.42 km |
0:54:37 |
|
Egyéb
|
12 | - | 7:01:09 |
- | 1:12:11 |
| Összesen | 85 | 269.72 km | 79:39:32 |
32.040 km | 2:56:56 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
