Emő edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
12.39 km
1:19:21 06:24 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
|
1
9.41 km
58:25 06:12 p/km Normál futás |
48. hét
21.8 km
2:17:46 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
13.54 km
1:27:50 06:29 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
15.47 km
1:43:10 06:40 p/km Normál futás |
5
9.51 km
1:03:24 06:40 p/km Normál futás |
1. hét
38.52 km
4:14:24 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 9.41 km | 0:58:25 |
9.41 km |
0:58:25 |
| Összesen | 1 | 9.41 km | 0:58:25 |
9.41 km | 0:58:25 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
176 | 2027.74 km | 224:01:54 |
21.01 km |
2:21:50 |
| Összesen | 176 | 2027.74 km | 224:01:54 |
21.010 km | 2:21:50 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
