Eduska72 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
10 km
34:33 03:27 p/km Normál tekerés |
28
10 km
32:24 03:14 p/km Normál tekerés
13.24 km
45:36 03:27 p/km Normál tekerés |
29
5.09 km
29:24 05:47 p/km Normál futás
10.01 km
31:12 03:07 p/km Normál tekerés |
30
6.24 km
36:21 05:50 p/km Normál futás
10.01 km
31:39 03:10 p/km Normál tekerés
10 km
34:34 03:27 p/km Normál tekerés |
31
6.31 km
36:16 05:45 p/km Normál futás
10.16 km
32:36 03:13 p/km Normál tekerés |
1
|
2
|
31. hét
73.42 km
4:02:34
17.64 km
1:42:01 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
32. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
33. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
34. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
35. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
36. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
136 | 1130.12 km | 112:27:53 |
23.65 km |
2:24:50 |
|
Bringázás
|
178 | 1816.41 km | 102:02:29 |
14.16 km |
0:51:23 |
|
Túra
|
3 | 14.46 km | 5:23:55 |
10.3 km |
3:14:13 |
| Összesen | 317 | 2960.99 km | 219:54:17 |
23.650 km | 3:14:13 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
