Edzésnapló

1
8.02 km
45:52
05:43 p/km
2
8.42 km
48:14
05:44 p/km
3
7.11 km
41:13
05:48 p/km
4
9.02 km
51:30
05:43 p/km
5
10.41 km
58:57
05:40 p/km
6
18.03 km
1:45:29
05:51 p/km
7
10.03 km
57:12
05:42 p/km
31. hét
7 futás
71.04 km
6:48:27
8
10.1 km
31:27
03:07 p/km
9.61 km
33:43
03:31 p/km
9
6.31 km
37:16
05:54 p/km
9.88 km
30:37
03:06 p/km
9.25 km
28:37
03:06 p/km
10
9.89 km
31:16
03:10 p/km
9.85 km
37:05
03:46 p/km
11
8.51 km
49:55
05:52 p/km
9.89 km
28:17
02:52 p/km
10.61 km
38:57
03:40 p/km
12
9.89 km
31:54
03:14 p/km
10.08 km
33:14
03:18 p/km
13
14
32. hét
10 bringázás
99.05 km
5:25:07
2 futás
14.82 km
1:27:11
15
16
17
18
19
20
21
33. hét
22
23
24
25
26
27
28
34. hét
29
30
31
1
2
3
4
35. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 85.86 km

8:15:38

18.03 km

1:45:29

Bringázás
10 99.05 km

5:25:07

10.61 km

0:38:57

Összesen 19 184.91 km

13:40:45

18.03 km

1:45:29

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
136 1409.72 km

141:45:09

26.52 km

2:38:29

Bringázás
133 1338.73 km

72:32:44

11.61 km

0:42:02

Összesen 269 2748.45 km

214:17:53

26.520 km

2:38:29