Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Edus72 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 február

2024 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Bringázás 10.14 km 31:46 03:08 p/km Normál tekerés Bringázás 10.07 km 36:09 03:35 p/km Normál tekerés	27 Futás 7.11 km 41:34 05:51 p/km Normál futás Bringázás 9.78 km 31:26 03:13 p/km Normál tekerés Bringázás 10.03 km 31:25 03:08 p/km Normál tekerés	28 Futás 8.31 km 49:14 05:55 p/km Normál futás Bringázás 9.85 km 31:35 03:12 p/km Normál tekerés Bringázás 9.43 km 31:59 03:23 p/km Normál tekerés	29 Futás 8.09 km 47:26 05:52 p/km Normál futás Bringázás 9.82 km 31:22 03:12 p/km Normál tekerés Bringázás 9.75 km 31:18 03:13 p/km Normál tekerés	1 Futás 8.31 km 49:05 05:54 p/km Normál futás	2 Futás 10.22 km 1:00:32 05:55 p/km Normál futás	3 Futás 21.2 km 2:03:44 05:50 p/km Normál futás	9. hét 8 bringázás 78.87 km 4:17:00 6 futás 63.24 km 6:11:35
4 Bringázás 9.84 km 31:46 03:14 p/km Normál tekerés Bringázás 9.72 km 32:15 03:19 p/km Normál tekerés	5 Futás 7.48 km 42:58 05:45 p/km Normál futás Bringázás 9.83 km 31:54 03:15 p/km Normál tekerés Bringázás 10.06 km 33:01 03:17 p/km Normál tekerés	6	7 Futás 6.2 km 36:25 05:52 p/km Normál futás	8	9	10	10. hét 4 bringázás 39.45 km 2:08:56 2 futás 13.68 km 1:19:23
11	12 Futás 10.2 km 1:00:29 05:56 p/km Normál futás	13 Futás 11.16 km 1:04:53 05:49 p/km Normál futás	14	15 Futás 24.39 km 2:26:15 06:00 p/km Normál futás	16 Futás 26.08 km 2:38:44 06:05 p/km Normál futás	17 Futás 11.04 km 1:05:45 05:57 p/km Normál futás	11. hét 5 futás 82.87 km 8:16:06
18	19 Futás 5.99 km 34:55 05:50 p/km Normál futás	20	21 Bringázás 10.17 km 32:29 03:12 p/km Normál tekerés Bringázás 10.1 km 32:17 03:12 p/km Normál tekerés	22 Bringázás 9.84 km 30:26 03:06 p/km Normál tekerés	23 Bringázás 9.74 km 35:09 03:37 p/km Normál tekerés	24 Futás 35.08 km 3:37:44 06:12 p/km Normál futás	12. hét 2 futás 41.07 km 4:12:39 4 bringázás 39.85 km 2:10:21
25 Bringázás 10.14 km 33:59 03:21 p/km Normál tekerés Bringázás 9.69 km 32:04 03:19 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 9.84 km 33:52 03:27 p/km Normál tekerés Bringázás 9.45 km 33:24 03:32 p/km Normál tekerés	27 Futás 7.34 km 42:57 05:51 p/km Normál futás Bringázás 9.98 km 31:10 03:07 p/km Normál tekerés Bringázás 9.86 km 33:51 03:26 p/km Normál tekerés	28	29 Futás 24.1 km 2:21:09 05:51 p/km Normál futás	30 Futás 21.08 km 2:06:34 06:00 p/km Normál futás	31 Futás 21.12 km 2:06:17 05:59 p/km Normál futás	13. hét 6 bringázás 58.96 km 3:18:20 4 futás 73.64 km 7:16:57

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	250.99 km	24:58:26	35.08 km	3:37:44
Bringázás	14	138.26 km	7:37:37	10.17 km	0:35:09
Összesen	30	389.25 km	32:36:03	35.08 km	3:37:44

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	52	748.97 km	73:20:07	35.08 km	3:37:44
Bringázás	42	413.38 km	22:39:58	10.29 km	0:36:09
Összesen	94	1162.35 km	96:00:05	35.080 km	3:37:44

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés