Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Edinaa edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27	28 Futás 12.61 km 1:09:29 05:31 p/km Normál futás	29 Futás 15.21 km 1:23:07 05:28 p/km Normál futás	30 Futás 10.62 km 58:41 05:32 p/km Normál futás	31 Futás 17.81 km 1:37:50 05:30 p/km Normál futás	1 Futás 30.61 km 2:58:32 05:50 p/km Normál futás	35. hét 5 futás 86.86 km 8:07:39
2	3 Futás 12.83 km 1:12:50 05:41 p/km Normál futás	4 Futás 20.27 km 1:49:08 05:23 p/km Normál futás	5 Futás 13.01 km 1:14:29 05:44 p/km Normál futás	6 Futás 19 km 1:44:16 05:29 p/km Normál futás	7 Futás 7.81 km 44:13 05:40 p/km Normál futás	8 Futás 21.27 km 1:57:33 05:32 p/km Normál futás	36. hét 6 futás 94.19 km 8:42:29
9 Futás 30.01 km 2:56:30 05:53 p/km Normál futás	10	11 Futás 13.41 km 1:12:37 05:25 p/km Normál futás	12 Futás 21.94 km 1:57:29 05:21 p/km Normál futás	13 Futás 14.01 km 1:21:17 05:48 p/km Normál futás	14 Futás 35.01 km 3:21:28 05:45 p/km Normál futás	15 Futás 12.61 km 1:12:31 05:45 p/km Normál futás	37. hét 6 futás 126.99 km 12:01:52
16	17 Futás 14.3 km 1:17:16 05:24 p/km Normál futás	18 Futás 15.81 km 1:26:18 05:28 p/km Normál futás	19 Futás 10.82 km 1:01:52 05:43 p/km Normál futás	20 Futás 15 km 1:23:52 05:35 p/km Normál futás	21 Futás 11.01 km 1:02:45 05:42 p/km Normál futás	22 Futás 15.61 km 1:29:06 05:42 p/km Normál futás	38. hét 6 futás 82.55 km 7:41:09
23	24 Futás 8.15 km 44:43 05:29 p/km Normál futás	25 Futás 8.01 km 44:52 05:36 p/km Normál futás	26	27 Futás 4.62 km 26:59 05:50 p/km Normál futás	28 Futás 181.38 km 22:49:56 07:33 p/km Normál futás	29	39. hét 4 futás 202.16 km 24:46:30
30	1	2	3	4	5	6 Futás 10.6 km 1:06:32 06:17 p/km Normál futás	40. hét 1 futás 10.6 km 1:06:32

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	536.5 km	56:10:32	181.38 km	22:49:56
Összesen	23	536.5 km	56:10:32	181.38 km	22:49:56

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	249	4276.3 km	415:53:25	181.38 km	22:49:56
Bringázás	10	162.95 km	8:41:05	40.46 km	1:59:21
Túra	3	26.95 km	8:14:50	9.77 km	2:56:16
Jóga	1	-	0:54:29	-	0:54:29
Erősport	8	0 kg	4:39:23	0 kg	0:55:24
Összesen	271	4470.2 km	438:23:12	181.380 km	22:49:56

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés