Edina71 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
27 km
1:25:00 03:09 p/km Normál tekerés |
27
27 km
1:25:00 03:09 p/km Normál tekerés |
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
54 km
2:50:00 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
36. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
1:00:00 Torna |
14
|
15
|
37. hét
1:00:00
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
38. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
39. hét
|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Aerobic
|
1 | - | 1:00:00 |
- | 1:00:00 |
| Összesen | 1 | 0 km | 1:00:00 |
0 km | 1:00:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 49.7 km | 7:14:53 |
7.2 km |
1:20:00 |
|
Bringázás
|
33 | 909 km | 49:15:00 |
55 km |
4:10:00 |
|
Túra
|
9 | 90 km | 39:00:00 |
16 km |
7:00:00 |
|
Aerobic
|
8 | - | 8:00:00 |
- | 1:00:00 |
|
Labdajáték
|
4 | - | 3:00:00 |
- | 1:00:00 |
| Összesen | 66 | 1048.7 km | 106:29:53 |
55.000 km | 7:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
