Edzésnapló

30
31
1
8 km
5:00:00
37:30 p/km
2
3
4
5
1. hét
1 túra
8 km
5:00:00
6
7
8
9
10
11
12
2. hét
13
14
15
16
17
18
19
3. hét
20
21
22
23
24
25
26
4. hét
27
28
29
30
31
1
2
5. hét

Január összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Túra
1 8 km

5:00:00

8 km

5:00:00

Összesen 1 8 km

5:00:00

8 km

5:00:00

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Túra
1 8 km

5:00:00

8 km

5:00:00

Összesen 1 8 km

5:00:00

8.000 km

5:00:00