Edzésnapló

27
28
29
30
31
1
2
31. hét
3
4
5
6
7
8
9
32. hét
10
11
12
13
14
15
16
33. hét
17
18
19
20
21
22
23
34. hét
24
25
26
27
28
29
30
35. hét
31
1
2
3
4
5
6
36. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2020. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
36 207.85 km

24:11:02

7.5 km

0:53:55

Aerobic
11 -

9:02:00

-

1:00:00

Egyéb
2 -

1:00:00

-

0:30:00

Összesen 49 207.85 km
8 kg

34:13:02

7.500 km
8.0 kg

1:00:00