Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
27. hét
8
9
10
11
12
13
14
28. hét
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
19 112.7 km

13:12:52

11 km

1:18:17

Bringázás
1 19.5 km

2:08:00

19.5 km

2:08:00

Túra
1 5.6 km

2:18:00

5.6 km

2:18:00

Összesen 21 137.8 km

17:38:52

19.500 km

2:18:00