Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
25 154.6 km

18:06:59

11 km

1:18:17

Bringázás
1 19.5 km

2:08:00

19.5 km

2:08:00

Túra
1 5.6 km

2:18:00

5.6 km

2:18:00

Összesen 27 179.7 km

22:32:59

19.500 km

2:18:00