HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
12.49 km
1:32:49 07:26 p/km Normál futás
12.49 km
1:32:49 07:26 p/km Normál futás |
28
|
29
11.62 km
1:25:18 07:20 p/km Normál futás
11.63 km
1:25:18 07:20 p/km Normál futás |
30
|
1
9.71 km
1:07:32 06:57 p/km Normál futás
9.72 km
1:07:32 06:57 p/km Normál futás |
2
|
3
|
48. hét
67.66 km
8:11:18 |
4
11.54 km
1:24:00 07:17 p/km Normál futás
11.53 km
1:24:00 07:17 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
11.58 km
1:22:54 07:10 p/km Normál futás
11.58 km
1:22:54 07:10 p/km Normál futás |
8
11.55 km
1:24:19 07:18 p/km Normál futás
11.54 km
1:24:19 07:18 p/km Normál futás |
9
|
10
15.36 km
1:48:30 07:04 p/km Normál futás
15.38 km
1:48:30 07:03 p/km Normál futás |
49. hét
100.06 km
11:59:26 |
11
|
12
11.87 km
1:24:02 07:05 p/km Normál futás
11.88 km
1:24:02 07:04 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
50. hét
23.75 km
2:48:04 |
18
|
19
|
20
15.48 km
1:53:57 07:22 p/km Normál futás
15.48 km
1:53:57 07:22 p/km Normál futás |
21
13.33 km
1:32:57 06:58 p/km Normál futás
13.32 km
1:32:57 06:59 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
51. hét
57.61 km
6:53:48 |
25
|
26
|
27
|
28
|
29
12.93 km
1:28:08 06:49 p/km Normál futás
12.93 km
1:28:08 06:49 p/km Normál futás |
30
|
31
|
52. hét
25.86 km
2:56:16 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
18 | 226.71 km | 26:52:38 |
15.48 km |
1:53:57 |
Összesen | 18 | 226.71 km | 26:52:38 |
15.48 km | 1:53:57 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
333 | 4071.27 km | 472:24:49 |
23.06 km |
2:33:08 |
Bringázás
|
1 | 81.61 km | 5:26:23 |
81.61 km |
5:26:23 |
Túra
|
2 | 38.47 km | 7:51:08 |
24.17 km |
4:45:19 |
Egyéb
|
3 | - | 1:50:09 |
- | 0:47:05 |
Összesen | 339 | 4193.9 km | 487:32:29 |
81.610 km | 5:26:23 |