Edianya edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
10.01 km
52:21 05:14 p/km Normál futás |
30
5.78 km
38:52 06:43 p/km Normál futás |
1
121.3 km
7:20:05 03:38 p/km Normál tekerés |
2
5.01 km
30:34 06:06 p/km Normál futás |
3
|
4
6.59 km
33:47 05:08 p/km Normál futás
7.22 km
38:43 05:22 p/km Normál futás |
5
|
18. hét
34.61 km
3:14:17
121.3 km
7:20:05 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 18.82 km | 1:43:04 |
7.22 km |
0:38:43 |
|
Bringázás
|
1 | 121.3 km | 7:20:05 |
121.3 km |
7:20:05 |
| Összesen | 4 | 140.12 km | 9:03:09 |
121.3 km | 7:20:05 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
69 | 571.88 km | 54:34:24 |
16 km |
1:31:11 |
|
Bringázás
|
3 | 154.73 km | 9:52:21 |
121.3 km |
7:20:05 |
|
Túra
|
2 | 17.57 km | 4:06:05 |
10.19 km |
2:31:38 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:42:37 |
- | 0:42:37 |
| Összesen | 75 | 747.84 km | 69:15:27 |
121.300 km | 7:20:05 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
